綠色蔬菜栽培就是采用綜合技術措施，預防為主，創造有利于蔬菜生長而不利于病蟲害發生的生態條件，科學地選用高效、低毒、低殘留的化學農藥，使蔬菜中的農藥殘留量低于國家的標準，在無公害栽培過程中一定要采取下列五項措施。

一、把好種子關：要選用優質、高產、早熟、抗耐病蟲害的蔬菜良種。
二、把好播前準備關：
1、在播種或定植前，應該及早滅茬翻耕，暴曬土壤，除凈殘留根茬和枝葉，消滅土壤殘存的菌源和蟲源。
2、做好種子處理工作：選用溫水浸種，即用55度的溫水，浸泡40～15分鐘，可以殺死種子表面附著的病菌。
三、把好栽培管理關：
1、盡可能采用國內外的新技術新成果。如營養缽育苗、工廠化育苗、組織培養、嫁接、滴灌、地膜覆蓋等。從培育壯苗入手，增加對病蟲害的擾性。
2、合理搞好間作套種，根據不同蔬菜品種對光照、水分、肥料的不同要求，可采取高短立體種植。不同類蔬菜品種的立體種植，蔬菜與食用菌立體種植。
3、加強管理，及時間苗定苗，整枝打杈中耕除草，摘除病株，控制病蟲傳播。
四、把好施肥關：
1、基肥要以有機肥為主，并且要充分腐熟，以減少致病菌和蟲卵的帶入。
2、追肥要以腐熟糞尿為主，多元復合肥為輔，防止過多追施氮肥導致徒長。
3、合理使用激素和微量元素，嚴格按照標簽說明使用濃度和劑量，防止過量引起藥害。
五、把好防治關。防治上做到“以物理、生態法為基礎，生物農藥打頭陣，土制農藥當配角，高效低毒殘留化學農藥助威力，劇毒農藥不下田�！�
1、采用生態法防病。應用控溫、調溫、高溫抑菌等生態管理技術。
2、采用物理法滅蟲草。應用黑光燈或糖、醋、酒混合少量藥劑誘殺害蟲；要覆蓋防蟲網，將害蟲拒之網外，可以大幅度減少對化學農藥的依賴性。覆蓋銀灰色遮陽網以避有翅蚜，藍色膜可以較好地防除草害。
3、大力推廣生物農藥和植物農藥，為無公害蔬菜生產開辟廣闊的前景。
4、科學地使用化學農藥。一定要認真執行《農藥管理條例》和《農藥安全間隔期限規定》，嚴禁使用DDT、甲胺磷、甲基異柳磷等劇毒高殘留農藥。
5、搞好病蟲害的預測預報，防治及時，減少農藥使用劑量和使用次數。